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Découvrez un espace d'écoute et d'aide dédié à votre santé mentale.

Dépression, burn-out, charge mentale, anxiété, traumatisme, stress, deuil, séparation, relation conflictuelle, angoisse, la vie n'épargne personne.

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Ces problématiques reviennent fréquemment en psychanalyse, et le cheminement qui y mène n'est pas toujours direct. Il peut passer par des questionnements anodins tels que :

- Qui suis-je ? À quoi je sers ?

- Pourquoi est-ce que je répète sans cesse les mêmes schémas, les mêmes erreurs qui me mènent à l'échec ?

- Pourquoi est-ce que j'agis ainsi (irritabilité, pleurs) ?

- Pourquoi ai-je tel ou tel comportement (violence verbale, physique, émotionnelle) ?

- Pourquoi est-ce que je reste bloqué.e dans une situation qui me fait souffrir ?

- Pourquoi vais-je mal alors que j'ai tout pour être heureux-se ?

- Pourquoi ai-je du mal à dire non ? 

- Pourquoi est-ce que je me laisse débordé.e ?

- Pourquoi est-ce que je m'adapte constamment aux autres et n'écoute pas mes besoins propres ?

- Pourquoi suis-je fatigué.e, épuisé.e tout le temps ?

- Pourquoi ai-je des pertes de mémoires ?

 

Tout le monde s'est déjà posé ces questions dans des moments de souffrance psychique (voire physique), de souffrance émotionnelle ou lors d'interactions conflictuelles avec son/sa conjoint.e, son enfant, son parent, un.e ami.e ou des relations professionnelles, ou simplement dans des périodes de doute, mais ces questions rapportées à notre passé, notre histoire, notre individualité, notre subjectivité et notre personnalité, vont avoir un impact différent, plus ou moins handicapant dans le quotidien, dans les interactions, dans la vie.

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Au travers d'un travail analytique, nous chercherons à trouver des réponses qui vous aiderons à avancer sur le bon chemin, quitte à changer de direction, à oser s'affirmer, à s'accepter, à accepter l'autre dans sa différence, à apaiser la souffrance.

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L'objectif étant d'atténuer les souffrances psychiques dont sont responsables les désirs et les conflits intérieurs inconscients, de ramener à la conscience en mettant des mots, en élaborant, des évènements refoulés afin de travailler en séance l'impact de ces événements sur la vie et les comportements

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Il s'agira de chercher à comprendre les résistances au changement malgré une très forte volonté, de comprendre l'origine des angoisses, des humeurs changeantes, de certains symptômes, des somatisations, du stress...

 

 

Je vous propose un cadre sans jugement avec une écoute bienveillante, une alliance thérapeutique fondée sur une confiance réciproque.

 

Sylvia MOUCHOT-WEISS

Psychanalyste